JessicaMo 
Trænings log
Jessica Molin, Källby, Sverige| lørdag 14 marts 2020 |
   |
 |
00:04:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
23 kcalKalorier |  |
158Score |
Trained muscle groups
Abs, ANDET, Skuldre| Tabata = Jobba hårt i 20 sekunder följt av vila i 10 sekunder osv. sammanlagt 8 gånger. = 1 block á 4 minuters effektivt träningspass. Här tränar vi både styrka och kondition. | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 137 |
 |
137Steps count |  |
-3514Change | |
41Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 23 kcal
