JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| fredag 07 marts 2008 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
1680.0 kgTotal Weight |  |
12øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
464 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Första gången på gymnasium. Helkropp: Magex3, Bröstx2, ryggx2, tricepsx2, axlar, biceps, framsidalår | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 464 kcal
