JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 51År| mandag 23 februar 2009 |
   |
Sted: 0 
Resultat: 6 h 42 min 2 secBra känsla nästan hela loppet. Kände mig väldigt stark förutom milen efter oxberg, då jag hade en ortentlig downperiod och trodde väggen var nära. Bra glid och OK fäste, men framförallt grym stakning.
 |
06:42:00Tid |  |
90.00 kmLængde |  |
13.43 km/hHastighed | |
04:28 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
4481 kcalKalorier |
| Vasaloppet. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 4481 kcal
