JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 50År| lørdag 13 juni 2009 |
   |
 |
08:46:40Tid |  |
300.00 kmLængde |  |
34.18 km/hHastighed | |
01:45 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
5868 kcalKalorier |
| Grymt nöjd. Två stopp pga vattnet slut annars hade det räckt med ett. Skitväder men ändå bra fart. Klungkörde största delen av loppet. Hårt tempo från start till mål. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 5868 kcal
