JoakimC Trænings log
Joakim Carlsson, 50År
03:00:00Tid | 15.00 kmLængde | 5.00 km/hHastighed | 12:00 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 1504 kcalKalorier |
Promenad utöver det vanliga. Delvis med barnvagn. Bra tempo med Maria, tog slut på energi i backen upp -bra med hämtmat!! | ||
|
Show workout details |
01:39:00Tid | 49.50 kmLængde | 30.00 km/hHastighed | 02:00 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 1104 kcalKalorier |
Kvällscykling ensam i rätt lugnt o skönt tempo, ändå relativt snabbt då det inte var medvind någon gång. Ut till särö värdshus o tillbaks. | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2608 kcal