JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| lørdag 16 januar 2010 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
22.00 kmLængde |  |
11.00 km/hHastighed | |
05:27 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1338 kcalKalorier |
| 9 varv runt landvetterbanan. Första längdåkningen sen vasaloppet förra året. Kändes faktiskt helt OK. Lugnt pass. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1338 kcal
