JojjeKarlsson 
Trænings log
Jojje Borssén, 45År, Stockholm, Sverige| tirsdag 03 august 2010 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
3.80 kmLængde |  |
3.51 km/hHastighed | |
17:06 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
547 kcalKalorier |
| Bra tryck med paddlar + dolme. | ||
|
Show workout details |
|
01:20:00Tid | |
HøjIntensitet | |
1359 kcalKalorier |
| Lång uppvärmning sedan 3000 meter test med Therese samt 1000 meter max (3.13). | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1906 kcal
