joring 
Trænings log
Johan Ringström, 52År, Fagersta, Sverige| lørdag 15 august 2009 |
   |
Sted: 5431 
Resultat: 53 min 26 secRegn gick relativt bra dock ej som mitt stora mål under 50 min. Cykelträningen till Vätternrundan har tagit för mycket tid från löpträningen
 |
00:53:26Tid |  |
10.00 kmLængde |  |
11.23 km/hHastighed | |
05:21 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
914 kcalKalorier |
| För statistikens skull | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 914 kcal
