joring 
Trænings log
Johan Ringström, 53År, Fagersta, Sverige| onsdag 11 november 2009 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
70 kcalKalorier |
| Armhävningsutmaning Vecka 4 dag1 kolumn 3 (Set 21 25 21 21 max(minst 32) vila var 1 min längre vid behov). Maxningen blev 47 | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 84.1 kg |
 |
84.1 kgVægt |  |
-0.2 kgChange |  |
25.96BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 70 kcal
