joring 
Trænings log
Johan Ringström, 53År, Fagersta, Sverige| lørdag 14 november 2009 |
   |
 |
00:40:19Tid |  |
6.48 kmLængde |  |
9.64 km/hHastighed | |
06:13 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
655 kcalKalorier |
| lite runda efter lite halv förkylning, kändes sådär nar jag inte sprungit på ca en vecka så är jag rätt nöjd ändå | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 655 kcal
