joring 
Trænings log
Johan Ringström, 53År, Fagersta, Sverige| søndag 25 april 2010 |
   |
 |
01:05:28Tid |  |
10.46 kmLængde |  |
9.59 km/hHastighed | |
06:16 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1117 kcalKalorier |
| Första milen i år, tugnt. Känns att jag är 6 veckor efter med träning. Kroppen behöver vänjas med lite distans. Försökte hålla 6 min tempo men orkade inte riktigt. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1117 kcal
