joring 
Trænings log
Johan Ringström, 52År, Fagersta, Sverige| onsdag 29 september 2010 |
   |
 |
00:37:32Tid |  |
5.18 kmLængde |  |
8.28 km/hHastighed | |
07:15 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
631 kcalKalorier |
| Sprang hem från Autocenter. Körde på ca 2,5 km gick 1 och körde på 1 km till. Kändes bra för kroppen men träningsmotivationen har en tendens att försvinna efter lopp. Kanske kroppens signal att återhämta sig. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 631 kcal
