joring 
Trænings log
Johan Ringström, 52År, Fagersta, Sverige| tirsdag 19 oktober 2010 |
   |
 |
00:53:44Tid |  |
9.25 kmLængde |  |
10.33 km/hHastighed | |
05:49 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
633 kcalKalorier |
| Första passet i år, typ femte någonsin. Körde cykelbana upp till Kolarbyn sjön 3 ggr. Lite ostadigt och en hel del otränade skidmuskler. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 633 kcal
