joring 
Trænings log
Johan Ringström, 52År, Fagersta, Sverige| tirsdag 11 januar 2011 |
   |
 |
01:02:00Tid |  |
10.00 kmLængde |  |
9.68 km/hHastighed | |
06:12 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
716 kcalKalorier |
| såg framför mig 10 varv runt eskiln riktigt isföre, det var tyvärr helt oåkbart runt eskiln, hade blåst i massor av skräp i spåret. Blev en sväng på london istället, tråkigt före där med men iallafall bättre. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 716 kcal
