joring 
Trænings log
Johan Ringström, 52År, Fagersta, Sverige| lørdag 08 oktober 2011 |
   |
Sted: 2275 
Resultat: 1 h 24 min 34 sec |
01:24:34Tid |  |
10.10 kmLængde |  |
7.17 km/hHastighed | |
08:22 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1316 kcalKalorier |
| Tjurruset för statistik. Helt otränad mot 2010 pga sjukdom och 5 veckor helt utan träning med inställt Lidingölopp. Placeringen blev samma som året före vilket får mig att undra, hur hade det gått med träning. Loppet gick bra, gick ut lugnt för at... | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 80.4 kg |
|
80.4 kgVægt |  |
1.0 kgChange |  |
24.81BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1316 kcal
