joring 
Trænings log
Johan Ringström, 53År, Fagersta, Sverige| torsdag 06 juni 2013 |
   |
 |
00:44:00Tid |  |
4.00 kmLængde |  |
5.45 km/hHastighed | |
11:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
718 kcalKalorier |
| Gång/Jogg med Eva, ca 10 min paus för prat vid Kolis | ||
|
Show workout details |
|
00:28:40Tid | |
4.82 kmLængde | |
10.09 km/hHastighed | |
05:57 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
463 kcalKalorier |
| ToR pro-stugan efter evas tur | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1181 kcal
