Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 46År, Avesta, Sverige| torsdag 30 december 2010 |
   |
 |
01:00:29Tid |  |
14.00 kmLængde |  |
895 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 4km - 20.32 Intervaller: 6x1000m ( 4x3:20, 3:15, 3:10/km ) Vila: 60sek Nerjogg: 4km - 20.12 | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 895 kcal
