Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 46År, Avesta, Sverige| fredag 18 november 2011 |
   |
 |
01:05:46Tid |  |
12.00 kmLængde |  |
10.95 km/hHastighed | |
05:29 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
945 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
93 kcalKalorier |
| 2 x ( 20situps, 15backups, 10armböj, 15tåhäv, 15benböj ) + Diverse fotstyrka | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1038 kcal
