Kenyjan Trænings log
Janne Amnéus, 45År, Avesta, Sverige
00:55:54Tid | 11.40 kmLængde | 12.24 km/hHastighed | 04:54 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 802 kcalKalorier |
Med Avesta OK Uppvärmning: 3.1km - 18.35 Fartlek: Fotbollsplan: Diagonalt fort/Kortsidan jogg i 5km - 18.20 (5.2km-19.04) Löpskolning: Ca 10min Nerjogg: 3.1km - 18.15 | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 802 kcal