Kenyjan		
		Trænings log
	
	
			 
				
		
Janne Amnéus, 46År, Avesta, Sverige![]()  | 
				01:31:33Tid | ![]()  | 
				13.52 kmLængde | ![]()  | 
				8.86 km/hHastighed | ![]()  | 
				06:46 min/kmTid pr. km. | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				1318 kcalKalorier | 
| Löpargruppen: Uppvärmning 5x3 intervaller (100-300m) Vila: 20sek Serievila: 2min Nerjogg | ||
 				 				
  | 
 		
Show workout details![]()  | 
		    			
| Opsummering | 
Total antal øvelser: 1
	
			Total kalorier forbrændt: 1318 kcal
		
		
			
					






