Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 47År, Avesta, Sverige| onsdag 13 januar 2021 |
   |
 |
01:39:00Tid |  |
22.11 kmLængde |  |
13.40 km/hHastighed | |
04:29 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1428 kcalKalorier |  |
9199Score |
| Uppvärmning: 20min Intervaller: 2x(10-8-6-4-2min) (4:00) Joggvila: 1min (5:00) Nerjogg: 10min | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1428 kcal
