Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 47År, Avesta, Sverige| onsdag 05 maj 2021 |
   |
 |
01:50:37Tid |  |
23.00 kmLængde |  |
12.48 km/hHastighed | |
04:49 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1593 kcalKalorier |  |
10256Score |
| Uppvärmning: 5km Intervaller: 2x(3000-2000-1000) Joggvila: 2min Sp: 4min Fart: 4.10-4.00-3.50 Vila: 6.00 Nerjogg: 4km | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1593 kcal
