kingRauk 
Trænings log
Henrik Häglund, 40År, Sverige| mandag 22 december 2014 |
   |
 |
00:12:00Tid |  |
65.00 kmLængde |  |
325.00 km/hHastighed | |
00:11 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
| Marka, MTB | ||
|
Show workout details |
|
01:10:00Tid | |
2.80 kmLængde | |
2.40 km/hHastighed | |
25:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
| Insim 200m lugnt Teknik 200 m Popov 200 m skovel 1 200 m hundsim 200 m ben Huvuddel 500 m fart 2, 10 sek vila 400 m fart 2, 10 sek vila 300 m fart 3, 10 sek vila 200 m fart 3, 10 sek vila 100 m fart 4, 30 sek vi... | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 0 kcal
