Madde J 
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| mandag 08 august 2005 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
343 kcalKalorier |
| Bröst, made (bänkpress, lutande press i smith, cable cross, situps, benlyft) | ||
|
Show workout details |
|
01:05:00Tid |  |
6.00 kmLængde |  |
5.54 km/hHastighed | |
10:50 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
356 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
8.00 kmLængde | |
16.00 km/hHastighed | |
03:45 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
292 kcalKalorier |
| till o från gymet | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1085 kcal
