Madde J 
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| mandag 21 august 2006 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
6.00 km/hHastighed | |
10:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
47 kcalKalorier |
| uppvärmning | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
8.00 kmLængde | |
13.71 km/hHastighed | |
04:23 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
446 kcalKalorier |
| intervaller, jobbigt!! | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 893 kcal
