Madde J 
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| fredag 29 juni 2007 |
   |
 |
01:09:00Tid |  |
8.00 kmLængde |  |
6.96 km/hHastighed | |
08:38 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
500 kcalKalorier |
| Trött idag, men efter ett par minuter var jag igång! Promenaderna får mig på sååå bra humör!! | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
332 kcalKalorier |
| Prioträning, axlar o mage | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
272 kcalKalorier |
Performed activities
crosstrainer| direkt efter styrkan, jämn puls, kring 145 ungefär... | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1104 kcal
