Madde J 
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| onsdag 11 juli 2007 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Axlar, bröst, mage | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
310 kcalKalorier |
Performed activities
crosstrainer| Direkt efter styrkan... | ||
|
| Show workout details |
|
01:30:00Tid |  |
10.50 kmLængde |  |
7.00 km/hHastighed | |
08:34 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
519 kcalKalorier |
| på eftermiddagen, gick hem från bilverkstan, undrar om jag orkar gå dit o hämta bilen imorgon!? | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1157 kcal
