Madde J
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige![]() |
01:24:00Tid | ![]() |
14.00 kmLængde | ![]() |
10.00 km/hHastighed | ![]() |
06:00 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
830 kcalKalorier |
| 7 min uppvärmining, promenad, sen löpning hela vägen, benet kändes helt ok, bara lite ömt, benhinnorna funkade perfekt, trots asfalt större delen av vägen. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
215 kcalKalorier |
| Axlar | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1045 kcal










