Madde J 
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| søndag 10 maj 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
209 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
11.50 kmLængde |  |
11.50 km/hHastighed | |
05:13 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
750 kcalKalorier |
| Snabbdistans, 2 km uppjogg och nedvarvning också, snabbdistans 7.34 km på 34.24 min | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1326 kcal
