Madde J 
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 03 november 2009 |
   |
 |
00:49:00Tid |  |
8.20 kmLængde |  |
10.04 km/hHastighed | |
05:59 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
621 kcalKalorier |
| Morgonlöpning, fokus på lugn och avkoppling | ||
|
Show workout details |
|
00:29:12Tid | |
5.00 kmLængde | |
10.27 km/hHastighed | |
05:50 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
369 kcalKalorier |
| på löpbandet | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
162 kcalKalorier |
| Rygg o axlar | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
207 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1359 kcal
