Madde J 
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| onsdag 11 november 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
7.00 km/hHastighed | |
08:34 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
760 kcalKalorier |
| Löpskolning med jobbet, tripping, skipping, hälkick, vristhopp, hälgång, mångsteg, konchellah + 6 stegringlopp. Knäet ok, men ömt under uppvärmn och nedvarvn. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 760 kcal
