Madde J
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige![]() |
00:51:49Tid | ![]() |
8.86 kmLængde | ![]() |
10.26 km/hHastighed | ![]() |
05:51 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
623 kcalKalorier |
| morgonjogg | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
244 kcalKalorier |
| Knäböj på balansplatta, gående utfall med höga knän, knästående hantellyft åt sidan på boll, pulldown, armhävningar på boll | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 867 kcal












