mengank 
Trænings log
magnus kjellström, 57År, Skövde, Sverige| lørdag 11 juli 2009 |
   |
 |
01:23:00Tid |  |
14.40 kmLængde |  |
10.41 km/hHastighed | |
05:46 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1464 kcalKalorier |
| först 9km lugnt sen sista var tänkt 6 men blev 5,4km på 28.20 massor med regn sprang i regnjacka varmt men torrt. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1464 kcal
