peakXp 
Trænings log
Carl Björnberg, 50År, Köping, Sverige| onsdag 28 juni 2017 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
3.50 kmLængde |  |
8.40 km/hHastighed | |
07:09 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
390 kcalKalorier |  |
2323Score |
| Jogg med Hugo. Idag gick det tungt för honom. | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
3.00 kmLængde | |
9.00 km/hHastighed | |
06:40 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
312 kcalKalorier | |
1858Score |
| Uppvärming och nerjogg före och efter Backträning. | ||
|
| Show workout details |
|
00:24:00Tid | |
NormalIntensitet | |
238 kcalKalorier | |
1419Score |
| 6ggr upp för Teknikbacken. Starttid på 4 min. Sista var dryg :) | ||
JohLin like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 940 kcal
