peakXp
Trænings log
Carl Björnberg, 50År, Köping, Sverige![]() |
02:43:04Tid | ![]() |
30.00 kmLængde | ![]() |
11.04 km/hHastighed | ![]() |
05:26 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
2245 kcalKalorier | ![]() |
15150Score |
| Kände mig stark första 22km. Halvmaran gick på 1h51 (5.16-tempo). Sen kom fyra sega km och sen fick jag kriga två, men så kom krafterna tillbaka sista två, men det berodde nog på att de faktiskt var de sista också. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2245 kcal









