peakXp 
Trænings log
Carl Björnberg, 48År, Köping, Sverige| mandag 17 september 2018 |
   |
 |
00:51:03Tid |  |
10.00 kmLængde |  |
11.75 km/hHastighed | |
05:06 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
704 kcalKalorier |  |
4742Score |
| Löpning på lunchen. Riktigt slitna ben från igår. | ||
beastmaster64 like this
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
236 kcalKalorier | |
1588Score |
| 10 min rodd (2333m). 3 set chins, dips, kb-press, balansplatta och rygglyft. | ||
beastmaster64 like this
|
| Show workout details |
 |
Vægt, 71.1 kg |
|
71.1 kgVægt |  |
1.9 kgChange |  |
21.94BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 940 kcal
