rexhunt2909 
Trænings log
David Ståhlman, 39År, Jomala, Finland| fredag 20 august 2010 |
   |
 |
00:20:34Tid |  |
3.70 kmLængde |  |
10.79 km/hHastighed | |
05:34 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
381 kcalKalorier |
| Kort runda pga tidspress. Sprang hemifrån- runt sundblomsvägen-runt Rönngården och hem igen, skulle uppskatta avståndet till just under 4 km. Sprang lagom tempo, 160 i medel kanske. Kände av träningsverk från förra rundan ännu så aningen stel i kropp... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 381 kcal
