rexhunt2909
Trænings log
David Ståhlman, 39År, Jomala, Finland![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
314 kcalKalorier |
| Nedre rygg och underarmar. Tidseffektivt pass. Ryggen kändes bra, underarmar ändrades vikt för varje moment till det högre. Marklyft bör höjas till 70 kg nästa gång. Även rygglyft till 15 kg | ||
|
Show workout details![]() |
| Vægt, 94.6 kg |
![]() |
94.6 kgVægt | ![]() |
-0.1 kgChange | ![]() |
27.94BMI |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 314 kcal











