rexhunt2909 
Trænings log
David Ståhlman, 39År, Jomala, Finland| fredag 25 februar 2011 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
527 kcalKalorier |
| Bröst och bic. Körde det nya passet nu med stegvis höja vikter och sänka rep. I bänk började jag på 50 kg 13 ggr och slutade med 85 kg. Hantelflyes start 12,5 kg 12 ggr, avslut hantel 20 kg 5 ggr. Avslutade med bröstövningen dragspelet på 50 kg. Det ... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 527 kcal
