rexhunt2909 
Trænings log
David Ståhlman, 39År, Jomala, Finland| torsdag 03 marts 2011 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
537 kcalKalorier |
| 3 övn ben, 2 övn nedre rygg, 1 övn underarmar. Körde knäböj 3 set 50 kg. Kör light nu för att inte anstränga fel muskler. Övn 2 sittandes tåhäv för vader 40 kg samt övn 3 bakre lår liggandes max 55 3 set. Körde marklyft 60 kg 3 setmed axlar i rätt l... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 537 kcal
