rexhunt2909 
Trænings log
David Ståhlman, 39År, Jomala, Finland| fredag 17 juni 2011 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
344 kcalKalorier |
| Nedre rygg triceps. Marklyft set 1-2 100 kg, set 3 120 kg sista 4 rep. rygghäv 40 kg 3 set, svårt att få grepp så varmt. liggande rygglyft varannan arm och ben 3 set. Tric hantel 32 kg 3 set, tungt, sist 4 rep. övn 2 tric underarmblottning vajerdrag ... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 344 kcal
