Get the app Contact Log ind Create account

rexhunt2909 Trænings log

Man

David Ståhlman, 39År, Jomala, Finland

tirsdag 26 marts 2013

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Time

01:00:00Tid

Weight

0.0 kgTotal Weight

List

0øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

467 kcalKalorier

Fyller i manuellt denna gång då klockan är på laddning. Mage och underarmar samt hantelvink för inre axlar. Kom hem vid halv 5, till gymet strax efter. Skön känsla att ha allting för dagen undan och ledig resten av kvällen. Lagom bra pass.

0 0	Added 687 weeks ago

Show workout details Next

Next

Gåture

Export

Time

02:50:07Tid

Distance

8.91 kmLængde

Gauge

3.14 km/hHastighed

Gauge

19:06 min/kmTid pr. km.

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

632 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qp__JgdzgAAN%5Ca%40Nm%40Sj%40N%3FEoAb%40t%40nAiA%7C%40p%40NKrCkJfAmAhA%5BtCZxQnDd%40q%40J_KPu%40bF%5CzGsA_An%40aH%7CAQ_%40QLwB%5BQk%40g%40IGc%40n%40sCd%40TNr%40SZGWo%40nAx%40tAMGK%60%40D%7EFWr%40BiBh%40Y%60ATh%40f%40j%40ClEpAlC%5CpB%3F%7EA%5EjAStBzAnG%5CxI%7CAhBsCBuHUm%40E%7DBh%40yGXo%40f%40%7DFt%40%7BCbBoNOa%40MFl%40qGz%40iEVGPo%40fASzAmAVa%40Ke%40TiATEMlBoC%7CAO%5E%5D%40i%40t%40UpBqApCkApJcAgANoEh%40oD%5Bx%40%5BmB_%40%5BrAvBUtCa%40bAHrCq%40lAg%40Nm%40x%40AdCWXqCd%40k%40%7DBsCI_%40Ls%40%7D%40s%40Qg%40n%40Y%40%5Bq%40i%40%5Cq%40B%7D%40_%40DcASX%5DC%5EnAGq%40T%60%40zBDTv%40Gb%40eFjD%7BAF%7DD%7D%40e%40_Bq%40Go%40q%40%5DeBWDJdDq%40dGLhCw%40hCFjD%5EjCfAD%60B%5BRh%40AlBL%3FCi%40s%40%7EAhBv%40cAyEZm%40rDa%40%40c%40RME_AH%5Ed%40JhBg%40ZjBA%7CA%7E%40zD%60C%5BjA%5EhAOGmBCp%40K%7BAw%40%7DBFOZzDu%40PWhAaCTa%40s%40WmDaAoC_%40OgAt%40oAByL%60DiEo%40e%40XQtD%5Dx%40gEWsIsCgB_%40kAFcBfB%7BDvNwALuAuAW%40%3FnCkzA%7B%7BD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Added 687 weeks ago

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Opsummering

Total antal øvelser: 2

Total kalorier forbrændt: 1099 kcal