Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| tirsdag 08 december 2020 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
296 kcalKalorier |  |
1389Score |
| warm up core core 3 x 15 handen boven hoofd 3 x 15 pull down v/a 50 kg 3x 12/12/12 bench press 40 kg 12/12/10 | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 102.1 kg |
 |
102.1 kgVægt |  |
0.4 kgChange |  |
26.84BMI |
Ingen kommentarer.
 |
|
Vægt, 102.1 kg |
|
102.1 kgVægt | |
0.0 kgChange | |
26.85BMI |
Ingen kommentarer.
|
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 296 kcal
