Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| mandag 14 december 2020 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
253 kcalKalorier |  |
1191Score |
| warm up core core 3 x 15 handen boven hoofd 3 x 15 lat pull 3 x 12 45 kg bench press 3 x 8 40 kg | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 101.9 kg |
 |
101.9 kgVægt |  |
0.9 kgChange |  |
26.80BMI |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 253 kcal
