Taniko 
Trænings log
Andreas Karlsson, 38År, Rosersberg, Sverige| fredag 03 oktober 2008 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
593 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:37:00Tid |  |
5.19 kmLængde |  |
8.42 km/hHastighed | |
07:08 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
596 kcalKalorier |
| ink shadowbox | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
NormalIntensitet | |
138 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tid | |
5.25 kmLængde | |
5.25 km/hHastighed | |
11:26 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
395 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Vægt, 83.0 kg |
|
83.0 kgVægt |  |
0.7 kgChange |  |
22.05BMI |
Torrvikt Chrippes våg
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 1835 kcal
