Taniko 
Trænings log
Andreas Karlsson, 38År, Rosersberg, Sverige| tirsdag 10 februar 2009 |
   |
 |
02:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1016 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid |  |
2.12 kmLængde |  |
6.36 km/hHastighed | |
09:26 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
331 kcalKalorier |
| inkl shadowboxing, fick ont i hälen i slutet, så jag gick sista | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
903 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 2250 kcal
