Tigerulv 
Trænings log
Björn Ulvås, 47År| mandag 16 april 2012 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
HøjIntensitet |  |
634 kcalKalorier |
| Gul spinning 45 min med Marre Svensson på Wellness. 2 st intervaller på 60 sek. | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tid |  |
2.13 kmLængde | |
134 kcalKalorier |
| Löpband på Wellness i högt tempo. 12-15 km/h | ||
|
| Show workout details |
|
01:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
961 kcalKalorier |
| Blå pulsspinning intervall på Wellness med Maria Aaro. Diverse intervaller, långa och korta. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1729 kcal
