tilo 
Trænings log
Mattias Eriksson, 44År, Malmö, Sverige| fredag 11 januar 2013 |
   |
 |
01:12:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
532 kcalKalorier |
| Första passet på Forum, provade runt o körde mer eller mindre hela överkroppen. Nästa gång ska jag hitta till de fria vikterna... | ||
|
Show workout details |
|
00:55:34Tid |  |
10.11 kmLængde |  |
10.92 km/hHastighed | |
05:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
948 kcalKalorier |
| Kallt och blåsigt. 5e passet denna veckan...märks att det nyss var nyår ;-) | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Vægt, 89.1 kg |
|
89.1 kgVægt |  |
0.0 kgChange |  |
25.21BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1480 kcal
