Vidstige 
Trænings log
| fredag 09 oktober 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
773 kcalKalorier |
| FC Stockholm, Hornstull Tränare: Gigi Kombination: vä rak + hö rak + blocka hö öra + hö rak + vä krok + slå undan fronkick + lowkick. Samma kombination med "ombytt" i mitten: vä rak + hö rak + blocka vä öra + vä rak + hö krok + roundhouse i midjan... | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
6.93 kmLængde |  |
13.86 km/hHastighed | |
04:20 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
309 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1082 kcal
