Vidstige 
Trænings log
| torsdag 17 december 2009 |
   |
 |
Skade |
Sträckte vänster vad förra onsdagen (9/12) på kickboxningen. Den var inte helt OK så jag sträckte den igen denna onsdag (16/12) på kickboxningen samt ordentligt på julmixen. Använder Ibumetin-salva morgon och kväll.
 |
01:00:00Tid |  |
LavIntensitet |  |
325 kcalKalorier |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 325 kcal
